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在家上网课,如何防止孩子沉迷上网?

http://www.weilueedu.com 浏览:  2022-03-28 14:07:32

疫情再次来袭,我家孩子又要回家上网课了,我收到学校的通知,血压就蹭蹭往上窜。去年上网课时候,鸡飞狗跳的情景历历在目,一把血泪,上网课差点导致亲子关系崩溃。夫妻都要去上班,晚上的时候才能到家,没有办法时时刻刻监督孩子上网课。上课期间,孩子一边用平板电脑听课,一边拿着手机刷游戏,家里的老人还以为孩子在上课,其实孩子早“暗度陈仓”。

虽然我平时没少给孩子“洗脑”,灌输学习的重要性:“一寸光阴一寸金,一日难再晨,盛年不再来”,但是孩子左耳朵进,右耳朵出,根本没有听进去。手机游戏就像毒蛋糕上那颗鲜艳的樱桃,引诱着孩子虚弱的自制力。

而且孩子的视力在网课期间急剧下降,体重急剧增长,弄得老母亲焦虑无比。成绩怎么样先就不说,再弄个“小瞎子”和“小胖子”,身心都不健康,未来堪忧啊!

对于孩子这次的网课,痛定思痛,我决定必须想出一些对策,和大家分享一下:

一、 加强游戏软件使用的监督

罗马不是一日建成的,自律性也不可能立刻建立起来,孩子毕竟年龄小,自律性差,即使是跟孩子“约法三章‘’,等真正执行起来,就变得稀松了。与其跟孩子讨价还价,还不如卸载手机上的游戏和短视频,并给下载手机软件的小程序上加上密码。孩子每次打开手机,发现里面也没什么吸引他的内容,慢慢地就对手机不感兴趣了。

二、 逐渐培养孩子的自律性

堵不如疏,长期来看还是必须培养孩子的自律性。针对孩子喜欢小奖励的特点,可以试着设置学习时间,读书时间的长度,只要在预定时间内,完成任务,就给予一定的奖励,当然不要奖励玩游戏。渐渐地他能控制自己的行为,知道在该在规定的的时间内做必要的事情就好了。

三、 丰富孩子的趣味性课外生活

可以给孩子买一些益智类玩具,棋类,球类。我家孩子最喜欢和爷爷下军旗,他玩军旗的时候,特别专注,一玩就能玩上小半天,完全忘了玩游戏。或者跟小朋友一起到楼下踢球,和家里的小狗子一起去散步,这些都会丰富他的课外生活,而不会把注意力都放在手机上。

四、 培养孩子做家务的习惯

网课期间,居家学习是培养孩子做家务的好时机。平时他在家里如果有了做家务的意识,就会“眼中有活”,学习之余,也就不会一心扑在手机上,而是叠叠被子,扫扫地,洗洗袜子,这些琐碎的家务活占用了他玩游戏的时间,也转移了一心玩手机的注意力。

当然,如果您可能还有更好的办法,防止孩子网课期间沉迷手机,可以给我留言,我们一起探讨一下!珍爱亲子关系,请让孩子远离手机游戏。

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